Larga vida al papel

En tiempos donde las pantallas llenan los ambientes, el libro de papel se mantiene firme en su posición a pesar de todo. Lejos de desaparecer, diversos estudios indican que la tendencia se dirige, incluso, al aumento de la impresión de textos, principalmente por la conexión táctil que permite con su contenido y porque facilita la…

El despertar de los centros y la kundalini

Cuando hablamos de energías y su manejo, otra visión de la serpiente aparece desde la mirada hinduista. Se trata de la kundalini, que es la energía primordial o shakti que llega a desarrollarse en plenitud al reunirse con la conciencia (Shivá), y el atma (alma) con el Brahman o principio universal supremo. Cuando la kundalini…

Los seis sabores del Ayurveda

“Cuando la alimentación es buena, la medicina no es necesaria, y cuando la alimentación es mala, la medicina no es efectiva”. Este proverbio del Ayurveda levanta la importancia de una buena alimentación en la salud, con base en el autoconocimiento y los tres doshas o constituciones personales que existen según esta medicina nacida en el…

El Arte de Respirar

Respirar es una ocurrencia ligada intrínsecamente a la vida, sin embargo, a pesar de su importancia fundamental, muchas veces lo olvidamos. Está ahí, constante, rítmica y basal, acompañándonos en nuestros estados de ánimo y en el día a día. A través de esta reflexión publicada por la fundación World Teacher Trust, les invitamos a tomar…

La sinfonía de la naturaleza

La conexión de nuestra humanidad con la naturaleza obedece a una relación milenaria. Si bien este es un dato conocido, no siempre es interiorizado. Inmersos en la sobre estimulación de las ciudades, sonidos generados por máquinas, caminos y carreteras, muchas veces olvidamos recuperar nuestra esencia a través de lo más simple. Con el inicio de…

Las olimpiadas femeninas de la antigua Grecia

Luego de la inauguración de los Juegos Olímpicos en Francia este año, destaca la presencia femenina en varias instancias del espectáculo en París. Tal vez un recordatorio del inicio de las Olimpiadas, en la antigua Grecia, donde existieron los llamados Juegos Hereos, creados en honor a la diosa Hera y donde solo estaba permitida la…