Terapia Cetogénica

La solución natural para el bienestar, el rejuvenecimiento y la limpieza del organismo. Dr. Bruce Fife La dieta cetogénica se caracteriza por una ingesta muy baja en carbohidratos, alta en grasas saludables y moderada en proteínas. Este tipo de alimentación favorece la transformación de nuestro organismo hacia un estado metabólico natural y saludable conocido como…

Panda leaks

El lado oscuro de la WWF. Wilfried Huismann Este libro expone las oscuras prácticas ocultas de la ONG ecologista más grande del planeta la World Wildlife Fund for Nature (WWF, por sus siglas en inglés o Fondo Mundial para la naturaleza). El libro, escrito por el galardonado periodista y cineasta alemán Wilfried Huismann, estuvo a…

Goodbye things

Cómo encontrar la felicidad con el arte de los esencial Fumio Sasaki “Vivir con sólo lo esencial me ha brindado algo más que simples beneficios superficiales, como podría ser el placer de una habitación ordenada. Esta práctica me ha ayudado a pensar lo que realmente significa ser feliz y, algo aún más importante, me ha…

160 cultivos de la huerta

Gabriela Escrivá Un manual dedicado exclusivamente a los cultivos de la huerta. No es necesario tener una de grandes dimensiones, hay verduras, plantas aromáticas e inclusive frutales que podemos tener en maceteros en nuestro balcón o en la terraza. Ya se sabe, comer lo que cultivamos en casa tiene otro sabor. Además, el cultivo orgánico…

Luz artificial y telefonía móvil

Efectos secundarios desde un enfoque integral Edwin Hübner y Jens-Hagen Karow Pasamos cada vez más tiempo bajo los efectos de la luz artificial y los aparatos electrónicos. La luz de las lámparas de bajo consumo en nuestras habitaciones y el práctico celular inteligente en nuestros bolsillos transforman sutilmente nuestra manera de percibir el mundo y…

El monje urbano

2018-05-01 Sabiduría oriental para occidentales Pedram Shojai No hace falta que te recluyas en un templo para encontrar el equilibrio y esa sensación de calma que tanto anhelas, el autor tras El monje urbano te puede ayudar en plena ciudad. Es posible aprender a parar el tiempo, recargar las pilas y centrarte en lo que…

Más allá de la religión

Ética para todo el mundo «Este libro puede parecer extraño al provenir de alguien que desde una temprana edad ha vivido con los hábitos de monje. Aun así no veo ninguna contradicción en ello. Mi fe me impulsa a procurar el bienestar y el beneficio de todos los seres y a extenderlo más allá de…

El efecto biofilia

El poder curativo de los árboles y las plantas Clemens A. Arvay “Pocas veces una lectura resulta tan sorprendente, instructiva y grata como la de este maravilloso libro. De forma inesperada, Clemens Arvay ha consolidado científicamente muchas corazonadas que he tenido en la vida. Antes dormía a menudo en el exterior, si no en el…