Guía completa con 800 recetas naturales para la salud, la belleza y el hogar
Valerie Ann Worwood
La autora de este libro, considerada la máxima autoridad estadounidense en aromaterapia, presenta esta enciclopédica obra para quienes buscan formas complementarias de cuidar su salud y adoptar un estilo de vida más natural. Aceites esenciales y aromaterapia contiene más de 800 recetas de preparados a base de aceites esenciales, fáciles de realizar y aplicables tanto en casa como a nivel profesional.
De manera clara y constructiva, la autora describe procedimientos para aliviar diferentes problemas de salud y tratamientos específicos para niños, mujeres, hombres y personas mayores. El libro contiene asimismo información útil sobre cómo reforzar las defensas del organismo; propuestas para superar las dificultades emocionales; ideas para cuidar el hogar y el lugar de trabajo y sugerencias para ámbitos tan variados como el deporte, los viajes, la gastronomía o la agricultura. En las 830 páginas que cubre este volumen, Worwood comparte además sus amplios conocimientos sobre el uso de los aceites esenciales en distintos tratamientos de belleza y describe al detalle 125 aceites esenciales y 37 aceites base.