¿Menos luz solar provoca obesidad?

Esta es una de las conclusiones que sugieren los investigadores de la Facultad de Medicina de la Universidad de Atenas, que han dado a conocer los resultados de un estudio en el que dieron suplementos de vitamina D a un grupo de adolescentes obesos y con sobrepeso. Esto les ayudó a perder «una cantidad significativa»…

Los beneficios de exponerse al sol

Por años, hemos escuchado los peligros de exponernos al sol: algunos de ellos asociados al cáncer de piel o al envejecimiento prematuro. Pero, ¿qué ocurre con los innumerables beneficios que existen cuando nos asoleamos correctamente? Simple: se produce la vitamina D y con ella disminuye el riesgo de padecer varias enfermedades. Alejandra Vidal de la…