En medio del caos urbano, el bosque se convierte en refugio. La técnica japonesa del Shinrin-Yoku, o “baño de bosque”, invita a sumergirse en la naturaleza con todos los sentidos, ofreciendo una respuesta sencilla y profunda al estrés de la vida moderna. En tiempos donde el equilibrio emocional se ve desafiado por el ritmo acelerado,…
¿Te imaginas poder sanar rodeado de árboles, y no entre los muros mortecinos de un hospital? 2019-04-13 Desde el año pasado, los médicos en Escocia pueden recetar un poco de naturaleza a sus pacientes. Ahora, Noruega lleva más allá esta práctica orgánica. En los dos hospitales más grandes de este país nórdico se han construido idílicas cabañas…
Baños de bosque es el término que designa una nueva actividad: caminar por la naturaleza con los cinco sentidos. Una técnica nacida en Japón que promete hacernos más saludables, creativos y felices. Rita Abundancia No sería muy raro que en futuro no muy lejano fuéramos al médico y este nos prescribiera paseos por el campo…